目錄
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前言：意念把你的人生帶偏了嗎？
原則一：取代謊言──用真理代替謊言
Chapter1 認知形塑了你的現實
練習一：省察你的思緒
Chapter2 成為思想的精兵
練習二：找出你錯信的謊言
Chapter3 舊謊言，新真理
練習三：宣告真理
原則二：重塑思考──重塑思考方式，更新你的思想
Chapter4 神經搭錯線造就負面的慣性思維
練習四：找出負面的慣性思維
Chapter5 用真理開闢新的思考路徑
練習五：為真理開闢蹊徑
Chapter6 更新思想，別流連於謊言
練習六：反覆思考神的話語
原則三：重構思想框架──調整想法，恢復健康觀點
Chapter7 影響認知的透鏡與濾鏡
練習七：認知偏誤、控制慾與重構思考框架
Chapter8 神沒成就的事
練習八：未得應允的禱告
Chapter9 意料之外的恩典
練習九：找出意料之外的恩典
原則四：喜樂人生──靈魂甦醒，重新掌握人生
Chapter10 在面對問題與恐慌時經歷神同在
練習十：你受夠了嗎？
Chapter11 用讚美的眼光看世界
練習十一：禱告盒
Chapter12 別執著於眼前的問題
練習十二：在逆境中尋找美好的事物
結語：選擇得勝
後記（艾美．葛洛契爾 撰）
謝辭
附註
