【立界線系列】《過猶不及》暢銷作家、心理學家Henry Cloud（亨利．克勞德）博士最新中譯著作
「夠了，我再也不會相信任何人了……」
獻給那些在關係中受傷，卻依然渴望靠近的人。
學會用智慧與愛，建立值得信賴的信任關係。
千萬讀者信賴的《界線》大師亨利・克勞德， 這一次，帶你跨越關係的障礙，重拾信任的勇氣。 信任可以是助力，也可能變成阻力。 你的「信任系統」運作得越好，就越能成為你人生的祝福。 我們渴望擁有真誠可靠的關係，卻常常不知道該相信誰、該信到什麼程度， 甚至連自己是否值得被信任都感到懷疑。
《界線》系列暢銷作家、心理學家亨利・克勞德博士，以數十年臨床與企業輔導經驗，帶我們重新認識這門人生最重要的功課：信任。
藉由探討真實案例，作者幫助我們學習：
．辨識誰值得信任、誰不值得。
．拿捏「付出」與「保留」的分寸。
．如何訓練自己與團隊提升可信度。
．當信任破裂，該怎麼修復。
．重建信任的過程中，如何保護自己。
．分辨「信任」與「寬恕」之間的差別。
這本書不只幫你釐清信任的原則， 更一步步帶你從創傷中復原，鍛鍊「信任的肌肉」， 跨越內心障礙，建立既成熟又安心的關係。 讓健康的信任關係，成為推動你人生邁向幸福與成功的強大力量。 信任不是一場賭注，學會看懂人心、設立界線， 重新建立真正安全的連結。
作者｜譯者介紹
【作者簡介】
亨利．克勞德 Henry Cloud
美國知名的領導力專家、臨床心理學家與《紐約時報》暢銷書作家。他著有四十五本書，包括經典代表作《立界線得自由》，全球累積銷量近兩千萬冊。 多年來，他以高階領導教練與顧問的身份，協助無數執行長、領導團隊與企業高層提升績效、優化領導力，並打造更健康的組織文化。
【譯者簡介】
田育慈
旅美12年，曾任職外商及其他領域講師，UC Riverside企管碩士。現任自由譯者，並翻譯多本書籍。疫情後愛上宅廢，享受與文字為伍和回到當下的極簡生活。興趣廣泛，包括企管、理財、心理、居家時尚、旅遊、食物、寵物等。 歡迎不吝賜稿：
[email protected]
規格說明
裝訂：平裝
頁數：324頁
規格：14.8 x 21 cm
出版社：格子外面
ISBN：9786269980628
出版日期：2025-08
商品語言：繁體中文
